Yoga Premala

Wirkungen von Yoga:

° Entspannung, Reduzierung von Verspannungen

° Stärkung des Immunsystems, Verfeinerung des Körpergefühls

° Entwicklung von zusätzlicher Flexibilität

° Verbesserung der Konzentration

° Erhöhung des eigenen Energielevels

° größere Stressresistenz

Probier es aus - du wirst staunen wie schnell sich die positiven Wirkungen bemerkbar machen.

Die Fotos zeigen den Sonnengruss. Er aktiviert die Energien und bereitet dich gut auf deine Praxis vor..... Nachmachen erwünscht....