Wirkungen von Yoga:
° Entspannung, Reduzierung von Verspannungen
° Stärkung des Immunsystems, Verfeinerung des Körpergefühls
° Entwicklung von zusätzlicher Flexibilität
° Verbesserung der Konzentration
° Erhöhung des eigenen Energielevels
° größere Stressresistenz
Probier es aus - du wirst staunen wie schnell sich die positiven Wirkungen bemerkbar machen.