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Tagesretreat: Yoga & Cooking am 22.10.2022 (ausgebucht - nur noch Warteliste)

Mache dir selbst ein Geschenk und empfange mit allen Sinnen Wohlbefinden

Höre              Klangschalen in einer Klangmeditation

Schmecke   das gemeinsam zubereitete vegetarische Essen

Fühle            deinen Körper in einer sanften Yogastunde

Genieße       einen Tag im Teutoburger Wald

 

Sei am  Samstag, 22.10.2022 von 9.30 h bis ca. 18 h dabei und genieße eine Auszeit vom Alltag im Möglichkeitenraum in  Steinhagen.

Verbindliche Anmeldung ab sofort möglich unter T: 01577-4502253 oder yoga.premala@gmail.com

Der Energieausgleich für deinen Tag in der Sinneswerkstatt beträgt 108 Euro, alle Getränke und Verpflegung inclusive.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.    

 



 "Kloster Malgarten - Ansicht Kreuzgang" 

 

Yoga im Kloster vom 25. bis 27. August 2023 

Umgeben von wunderschöner Natur kannst du in geschichtsträchtigen Räumen Entspannung, sanfte Yogastunden und Meditationen, leckeres biologisch/regionales Essen und viel Zeit für dich erleben. So können Körper, Geist und Seele in Einklang kommen.

In einer kleinen Gruppe von maximal 12 Teilnehmer-/innen verbringen wir ein gemeinsames Wochenende im Kloster Malgarten in 49656 Bramsche. 

 

               

 

 

voraussichtlicher Ablauf:

 

25.08.   

Anreise bis 17:00 Uhr  Kennenlernen

18:00 Uhr  Abendessen

20:00 Uhr Yoga Nidra Tiefenentspannung 

 

26.08.

09:00 Uhr Gehmeditation mit anschließender Yogastunde
11:00   Uhr Frühstück kalt/warm 
Freizeit oder Naturmandala legen  (optional)

16:00 Uhr Yin Yoga 
18:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Tiefenentspannung mit Klang &  Gong

 

 27.08.  

09:00 Uhr geführte Meditation mit anschließender Yogastunde 

11:00 Uhr Frühstück kalt/warm

ca. 13 Uhr Verabschiedung        

 

 

Dein Energieausgleich setzt sich wie folgt zusammen:

Seminaranteil: 182 €  zzgl. ÜN 60€ EZ je Nacht   90€ DZ je Nacht 

zzgl. Verpflegung 48 € je Tag ( inkl. Tee, Kaffee, stilles Wasser)

Eine kostenfreie Stornierung ist bis 25.06.2023 möglich. Danach wird der Gesamtpreis fällig. Wir behalten uns Änderungen im Ablauf sowie die Absage des Retreats vor, sollte die Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen nicht erreicht werden. Anmeldungen ab sofort möglich.

Wir freuen uns auf ein entspanntes Wochenende an einem schönen Ort mit DIR.

Namaste